健康情報ブログ

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2014-08-09から1日間の記事一覧

食物ファイバーとみかん

みかんの産地として有名なところから美味しいみかんを取り寄せれば、無理なく食物ファイバーを摂取することができるのではないでしょうか。 コタツの上に食物ファイバーが豊富なみかんがたくさん置いてある風景は、日本の風物詩ともいえるかもしれません。 …