何とか穀米といってスーパーなどで見かけるものが、つまることころ雑穀米なんでしょうね、きっと。雑穀米はここ数年で色々なメディアに取りあげられ、一般家庭の食卓にすっかりと浸透してきた気がします。 雑穀米として、白米と混ぜ合わせて炊かれる雑穀には…
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