ドライアイの改善法

ですが、こちらは目を温めたり軽くマッサージしたりと、疲れ目の改善法と同様です。

だからと言って、泣き虫になる必要などはなく、まずはしっかりと良質な瞬きをするように心がける事。

ただ、一時的に多量の涙を流しても、それが常時一定量キープ出来なければ、ドライアイの改善には繋がらないという事を知っておきましょう。

つまり、涙の分泌や目の血流が良くなれば、自然に改善されて行くという事ですね。

実際、ドライアイを発症する人の多くは、長時間目を酷使し、少ない瞬きの中で作業をしていると見られます。

何しろドライアイという病気は、眼球の表面に十分な涙液が維持されず、乾燥してしまうために様々な不具合が起こるというものですからね。

そういう意味では、目の疲れが改善出来れば、ドライアイも改善出来るという事なのでしょう。