足つぼマップで刺激する場合の注意点

足つぼマップを見てツボを刺激することは、手軽で簡単にできる健康療法として、多くの方に親しまれています。

足つぼマップでツボを刺激するときに気をつけなければいけないことは他にもいくつかあります。

足つぼマップマッサージをやりすぎることで体に悪影響を及ぼすまではいかないと思いますが、何事も加減することが大切だということを忘れないようにしましょう。

時間などの都合もあると思いますが、なるべく毎日足つぼマップマッサージを行なうようにしましょう。

足つぼマップによりツボ刺激はたくさんやればやるほどいいというものではありません。

ですから、途中あまりに間隔を空けてしまうと足つぼマップマッサージの本来の効果が出ない可能性があります。

足つぼマップによるツボ刺激は、一体どれくらいするのが効果的なんでしょうか。