足つぼマップの指圧方法のコツ

爪が食い込むと痛いので、足つぼマップマッサージをするときは爪を短めに切っておくことをおすすめします。

90度に曲げた親指の先で刺激して、足つぼマップマッサージを行うこの指圧方法は、足全体の血行をよくする効果もあるそうです。

冷え性の方にもおすすめの足つぼマップマッサージの指圧方法ですね。

足つぼマップマッサージのコツが、少しは掴めてきましたか。

足つぼマップマッサージのポイントは、親指を90度に折り曲げることです。

足つぼマップマッサージの指圧方法の詳しい説明、及びこの他の指圧方法はサイトやブログなどをご覧ください。

是非、あなたのご両親にも足つぼマップマッサージを教えてあげてください。