めまいと自律神経

めまいといのうは、現代人は日々、経験することが多く、その症状の原因は、自律神経から来ることが多いと言われています。

自律神経失調症の症状のひとつがめまいと言われていて、自律神経に異常をきたすとよく起こります。

また、その他の病気にかかったときにも、めまいの症状がでることはよくあり、代表的なのがメニエール病や中耳炎、小脳梗塞などです。

病院で検査しても異常がみつからないのに、めまいや頭痛が治らない場合は、自律神経の異常が疑われます。

自律神経の異常がめまいの原因である場合は、一般的に、吐き気や冷や汗などを伴うことが多くなります。

自律神経のバランスを正常に戻すには、良質の睡眠をたくさん取ることが大事で、そうすればめまいを回避することができます。