これはあくまで、アサイーを食べたことのないわたしの、なんとなくという感覚でしかありません。
でも、効率よくアサイーの栄養を取りたいなら、パウダーを買うのもいいと思います。
アサイーのパウダーの説明によると、さまざまな栄養素が凝縮されているとのことです。
しかし、アサイーを普通に食べるのと、パウダー状のものを摂取するのは同じ効果が得られるのですかね。
アサイーのパウダーについては、もうちょっと詳しく調べる必要がありそうですね。
つまり、アサイーを食べるのと同程度の効果が、パウダーによって得られるらしいです。
実際にアサイーを食べなくても、パウダーなら手間が省けるということなのでしょうね。
