加齢が原因で白内障になるとも考えられていますが、人間誰でも歳を取りますから、加齢が原因の場合は、これといった予防法はないでしょう。
そして、白内障予防をしても手術を受けたら、その後、目のケアをしなければなりません。
短時間で済む手術なので、白内障になっても手術が簡単だから予防しなくても良いと考える方もいるかもしれません。
ただ、糖尿病の方は白内障になりやすいとされているので、食生活を見直すと、予防することができると思います。
眼にある水晶体が濁る症状が白内障で、水晶体が濁る原因に強い紫外線が考えられるのだとか。
そして、白内障予防には、ビタミン類を摂取すると良いとされています。
